kiedyś a dziś

Cytuje za Gazeta.pl Pijany jak Polak... Kazimierz Orłoś 2014-04-11, ostatnia aktualizacja 2014-04-11 21:45:29 ''Pijany kierowca zabił dziecko'' - czytamy w gazetach. A w naszym sąsiedztwie otwiera się kolejna buda z alkoholem 24 h. Czy posłowie, ministrowie, gminni urzędnicy nie widzą związku? Zapewne niewiele osób wie, że Kazimierz Moczarski, [...]

[...] polubię, a będzie coraz gorzej z tym żeby wyjść na zewnątrz. Jak wiadomo zbliża się jesień więc będzie coraz zimniej i ciemniej. Wrócił mi zatem pomysł, który rozważałem już kiedyś żeby kupić rower spinningowy do domu. Na dodatek dziś jak na zawołanie pojawiła się promocja na taki rower Kettler: [...]

Niemniej to ciekawe, że kiedyś sztuką było odpowiednio zaplanować i przeprowadzić odblok, podczas gdy teraz w zasadzie odbloków się nie robi. Dzisiejsza przerwa od bomby to takie kulturystyczne TRT w stylu 200 mg/week. Do tego HCG stosowane swego czasu do odbloku dziś jest stosowane często non-stop. I teraz wiesz... Widząc te różnice - jednak [...]

[...] pieniędzy. Musze opłacać bude, pomóc w domu itd itd. Niestety życie się czasami komplikuje. Temat pomocy w domu akurat bardzo dobrze znasz bo sam byłeś w takiej sytuacji kiedyś... To czy mam pieniądze czy nie to moja sprawa, jeżeli nie potrafisz tego zrozumieć - trudno. Czyli rozsądniej wg Ciebie bedzie zrobic przerwe, a po przerwie 2 [...]

[...] nielicznych sparingów, nie byłem w stanie niczego zastosować, ze względu na to, że partner był cwany i daleko uciekał :D) - koniecznym jest dodanie treningu fizycznego (kiedyś to mieliśmy takie, że z tramwaju nie można było wysiąść - w sytuacji, gdy ktoś podczas ćwiczeń nie zdąży zablokować (lub uczyni to nieumiejętnie), trudno - wchodzimy [...]

no i poszla suplementacja }:-( diclofenac, solpadol ....i poczułem sie jak kiedys , prawie zjazd objawy typowej rwy kulszowej :) boli w dupsku ,przednia czesc czworoglowego,jeszcze nie zeszlo nizej czyli nie jest tak zle jak narazie jeszcze sie poruszam ,wiec silka dzis bedzie ,moze w ograniczonym stopniu ale bedzie odpuszcze sobie MC (chyba ) [...]

Hehe ale bałagan. No ale jak widze twoje zdjęcia to sie nie dziwie że tak dobrze skaczesz bo ja to przy tobie jak dziwczyna wyglądam, ale i tak porównując moją muskulature do twojej to sie dziwie, bo ty mówiłes kiedys ze masz ok. 95 cm (niewiem jak dziś) z jednej nogi, a ja 78 - to nie az taka wielka różnica jak by sei wydawało po wyglądzie moich [...]

[...] 3 miesiące przerwy. Staw miał być otwierany, podobno nie dało się tego załatwić metodą artroskopową. Takie słowa usłyszałem w Warszawie. Później udałem się do Monachium. Tam kiedyś wyleczyli mi stopę, wydawało mi się, że teraz też poradzą sobie z łokciem. I miałem rację. Jednak operacja, którą mi zaproponowano miała kosztować 10 tysięcy euro. [...]

Kabo, no rośnie, co Ci poradzę :-)) Co jest logiczne zreszta. Naszło mnie rozwinąć tą myśl z dziennika czołga, bo pewnie pomyślałeś; co on p******i ;-) A pomyślałeś tak(pewnie nie tylko Ty ;-D ), bo mierzysz swoją miarą :-)) Nie licząc urlopów, znajdujesz się w jednym z dwóch możliwych stanów - na masie - albo na redukcji Skrupulatne wyliczenia [...]

Pitu pitu. Ja się jutro pomierzę, zrobię sobie podsumowanie tygodniowe, ale dziś nieśmiało przymierzyłam spodnie, takie co sobie kiedyś sprawiłam z nadzieją, że kiedyś do nich dochudnę :P I muszę się tu zwierzyć, że ja do nich dochudłam i dziś z taką dwukrotną siłą Was wszystkie uwielbiam za pomoc :-) A przy okazji Wesłych świąt dla tych co [...]

dziekuje za mile slowa. a to wszystko dzieki Obli, ktora skuteczne treningi uklada Lu widze, ze Ci Obli u Ciebie o RDL juz napisala. kiedys nie wyobrazalam sobie zycia bez wegli, az miesiac temu okazalo sie, ze po posilkach W+B jestem glodna, a po B+T nie. i jakos w miare naturalnie (tzn. bez wiekszych namawiam Obli) kasze/ryze/owies odstawilam 6 [...]

Choróbsko chyba wyleczone, od poniedziałku znowu pracuję, po południu skosiłem łączkę, która kiedyś była trawnikiem. Antybiotyki jeszcze biorę. Wczoraj wieczorem zrobiłem w domu planki i kółko na brzuch. Dziś rano pobudka 530 i przed pracą godzinny trening na siłowni. Trening 29 kwietnia, siłownia 630:730: - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej, [...]

DJ Tiesto-Adagio For Strings wymiata a ja sie dzis dowiedzialem ze ten koles z ktorym Asia teraz chodzi cczy tam sie spotyka tylko powiedzial jej juz nie raz: "*******laj" albo cos w stylu ze "jest glupia" itd i to nie na zarty a teraz najlepsze: podszedl kiedys do niej i tak ja walnal z otwartej reki w czolo wiecie jak? tak [...]

[...] treningowy obecnie: 15 miesięcy (od września 2012), przy czym pierwsze 12 miesięcy to wychodzenie z bardzo mocnej nadwagi (BF ~40%), teraz 3 miesiące masy Staż treningowy kiedyś tam: 5 lat (za szczyla, koniec 15 lat temu), bardzo mocny trening, ale bez żadnej diety Dla tych którzy chcą śledzić dalej moje poczynania, lub zapoznać się z [...]

Obiecane podsumowanie 10tyg >masy< No dobra nie była to kontrolowana masa z prawdziwego zdarzenie, kcal w granicach 1800-2000, wpadło tez sporo śmieci. Jesli jeszcze kiedys sie zdecyduje to zapewne lepiej zaplanuje. Moje spostrzeżenia Góra super nogi fatalnie . Waga nie poszła tak bardzo do góry w najgorszym momencie było ponad 56kg. [...]

3800kcal :O ładine. No dobra nie ma co się obijać, zrzutów diety nie będzie z wyżej podanych powodów, na szczęście kiedyś znalazłem programik do wyliczania kcal, no i na nim będę bazował. Dietę na razie będę rozpisywał, później będą zrzuty no i te zdjęcia %-) 10.09.2013 Dzień 2 Klata!! No w końcu, chyba to na co każdy najbardziej przykuwa uwagę, [...]

[...] zamiar od poniedziałku (nie wypada w niedzielę) zabrać się za spawanie ławeczki, do tego stojaczki, sztanga, hantle i drążek, a w przyszłości może wyciąg i modlitewnik. Może kiedyś się pochwalę %-) Najgorzej to chyba z obciążeniem będzie ;/ Co do diety... to cięzko tu coś opisać, wyglądała bardziej jak 10 wskazówek, zabiegany jadłem jak byłem [...]

[...] udzielił kontrowersyjnego wywiadu w porannej rozmowie na antenie radia BBC 1. Rio nazwał DJ&#8217;a Chrisa Moyles&#8217;a &#8222;pedałem&#8221;. Moyles sam kiedyś był w niezłych tarapatach, ponieważ zbyt często zdarzało mu się używać przekleństw podczas audycji na żywo. Dziś rano, dosłownie &#8222;zgasił go&#8221; [...]

[...] być pierwszym bramkarzem United. &#8222;Nasze podejście do zawodników powyżej trzydziestki jest jasne. Zaproponowaliśmy mu przedłużenie umowy o rok, tak jak miało to kiedyś miejsce z Denisem Irwinem. Podpisał on umowę na jeden rok w wieku 36 lat. Nie było z tym nic złego, więc daliśmy Edwinowi do podpisania kolejny kontrakt ważny na [...]

Dudek , nie łam sie chłopie !!! Ja też kiedyś wyglądałem tak jak Ty, a nawet gorzej...w wieku 16 lat miałem 187 cm wzrostu i ważyłem 65 kilo... i chociaz dziś waze niewiele wiecej ( na masie zima 90 kilo ), to definicja mięsni nadrabia małą mase. Dodam, że mam 25 lat i trenowałem z przerwami, bez supli. Za odżywki wziąłem sie dopiero teraz. [...]